बालाः दुर्बलाः शलभासनं कर्तुमशक्ताः च अर्धशलभासने प्रयत्नं कुर्युः । अनेन शलभासनस्य फलानि तेषामपि सिद्ध्यन्ति । यदि अर्धशलभासनस्य परिशीलनं पूर्वं क्रियते चेत् शलभासनपरिशीलनं सुकरं भवेत् ।

योगसनम्
योगसनम्
योगसनम्
"https://sa.wikipedia.org/w/index.php?title=अर्धशलभासनम्&oldid=395122" इत्यस्माद् प्रतिप्राप्तम्